Você sabia que cerca de 70% do nosso corpo é composto de água ?75% do
cérebro
86% do pulmão
83% dos rins
81% dos músculos
75% do
coração
86% do fígado
75% do sangue
Benefícios obtidos quando se
toma água:
Melhora a circulação sangüínea
Mantém o equilíbrio
ácido-básico
Purifica os órgãos e ativa o metabolismo celular
Elimina
toxinas e combate a prisão de ventre
Combate o excesso de sudorese e
halitose
Para beneficiar-se com a água devemos tomar de 2 a 3 litros de
água pura por dia. Se possível de um a dois copos cheios pela manhã ao
levantar-se, uma hora antes e uma após o almoço e à noite, antes de dormir. E
pelo menos um copo de água pura de hora em hora, durante todo o dia.
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